Planificarea familiala naturala

Planificarea familiala naturala

Presupune ificarea si prevenirea sarcinilor prin abstinenta sexuala in timpul fazei fertile a ciclului menstrual. Drogurile (medicamentele), dispozitivele si procedeele chirurgicale sunt excluse in acest tip de ning.

In tarile din Vest, rata sarcinilor la femeile ce folosesc ificarea familiala naturala este de 10-l5 / 100 femei fertile.

1.     Ciclul fertilitatii Fazele fertile si infertile ale ciclului menstrual se manifesta prin semne si simptome ce rezulta din modificarea concentratiei estrogenilor din cursul ciclului. Estrogenii si progesteronul au efecte asupra mucusului cervical si temperaturii corporale bazale. Ciclul fertilitatii are trei faze:

a.     faza 1, faza relativ infertila se intinde de la inceputul menstruatiei, pana la inceperea dezvoltarii foliculului ce va deveni ovul. Aceasta faza poate fi o problema in controlul fertilitatii, datorita potentialei variatii de la un ciclu la altul.

b.     faza a 2-a, faza fertila se intinde de la inceperea dezvoltarii foliculare pana la 48 de ore dupa ovulatie. Cele 48 de ore cuprind 24 de ore ce reprezinta perioada de fertilizare a ovulului si 24 de ore date de imprecizia clinica de detectare a ovulatiei.

Spermatozoidul are capacitatea de fertilizare a ovulului mai mult de 5 zile in mucusul cervical, ce este produs abundent in timpul acestei faze a ciclului. Prin urmare, faza fertila tine 6-8 zile la fiecare ciclu.

c.      faza a 3-a, faza infertilitatii absolute se intinde de la 48 de ore dupa ovulatie pana la debutul menstruatiei. Aceasta faza dureaza aproximativ 10-l6 zile si este mult mai sigura decat faza 1.

2.      A doua metoda folosita in ificarea familiala naturala este masurarea temperaturii corporale bazale.

Temperatura bazala este temperatura corporala in repaus complet dupa o perioada de somn si inainte de activitatea normala, inclusiv luarea mesei. Temperatura bazala creste cu 0,25-0,5⁰ C in timpul fazei postovulatorii a ciclului, ca urmare a secretiei de progesteron ce are un efect termogenetic.

Ca un indicator al fertilitatii, temperatura bazala poate detecta doar sfarsitul fazei fertile, temperatura fiind crescuta timp de 3 zile. Pentru a evita sarcina folosind doar metoda temperaturii bazale, un cuplu trebuie sa limiteze contactul sexual doar pe timpul unei perioade ce dureaza din a 3-a zi de la cresterea temperaturii pana la sfarsitul ciclului.