Daca si tu, la fel ca mine, iti iei cu tine cantitati industriale de haine si de cosmeticale, atunci cand pleci mai multe zile de acasa, dar in fapt nu ajungi sa folosesti decat cam zece la suta din toate catrafusele impachetate, atunci esti exact cititoarea pe care am avut-o in minte cand am scris sectiunea asta a sectiunilor. Urmeaza liste mai lungi decat cele de pe genericul unui film produs de Jerry Bruckheimer, cu "lucruri absolut necesare* de impachetat in "bocceluta" cu care te vei interna in spital, desi realitatea e ca, in ziua cea mare, nu vei avea nevoie decat de foarte, foarte putin!

Ce trebuie sa iei cu tine

Pentru tine:

a Balsam/Crema hidratanta pentru buze: Cand esti in travaliu, transpiri mai ceva decat daca ai alerga doua maratoane si ai boxa opt runde cu Muhammad Aii, ceea ce inseamna ca te vei deshidrata foarte tare si o sa ti se crape buzele. Pentru toate mamele pe care le cunosc, balsamul de buze e recomandarea numarul unu pe lista, deci, daca as fi in locul tau, le-as urma cuminte sfatul. Foarte buna e crema cu extract din arbore de unt Burt's Bees 100% Shea Butter, dar nici produsele Vaseline nu sunt de lepadat.
a Trusa de machiaj: Ceva fond de ten, un baton corector si unul de culoare "trei-in-unul" pentru buze, pometi si pleoape (daca ti se pare ca vei avea nevoie de-un pic de ajutor, ca sa-ti refaci lumina trandafirie a fetei dupa monumentalul efortul depus!) te pot realmente remonta psihic. Tenul meu, de exemplu, se umpluse de pete si de bubite rosii, in urma teribilei incordari prin care imi trecuse tot corpul in timpul travaliului si singurul lucru pe care mi-l doream era sa dau fuga la baie si sa-mi pun niste fond de ten pe fata, imediat ce ma simteam in stare sa merg! Posibil sa treaca ore intregi, pana sa inceapa nasterea propriu-zisa, iar dupa aceea nu-i exclus sa petreci mai multe zile in spital, asa ca posibilitatea de a-ti aranja nitel fata, ca sa arati mai bine, ar putea fi exact revigorantul de care i nevoie. Unde mai pui ca or sa fie si niste doctori de-a dreptul chipesi prin jur si e frumos sa faci un efort ca sa arati bine. Spre binele lor, evident
a O oglinda: Ca sa verifici daca ti-ai intins bine fondul de ten pe fata, NU ca sa tragi cu ochiul .acolo jos"
a Trusa pentru baie: La un moment dat vei face probabil un dus sau o baie, asa ca adu-ti cu tine sapun, lotiune hidratanta, sampon si balsam de par, daca ei sa nu mai mirosi a transpiratie, si, fireste, nu uita periuta de dinti. Laptele de corp hidratant si bogat in substante nutritive este absolut indispensabil, iar un produs cum ar fi gelul de fata cu aloe vera No 4 poate salva situatia, daca iti simti pielea fierbinte si uscata.
a Mancare: Mancarea de spital e asa cum e, deci, daca esti mai pretentioasa sau iti doresti anumite chestii speciale, asta e, trebuie sa tie le aduci cu tine. Eu am poftit la fructe proaspete, imediat dupa nastere, iar inainte de asta am avut nevoie de ciocolata cat cuprinde! Dextroza in lete e o idee foarte buna, daca ai nevoie de energie suplimentara, iar daca iti plac ceaiurile din te, atunci nu uita sa-ti pui in bagaj cateva pliculete - altfel va trebuie sa te resemnezi cu ceaiul negru servit la micul dejun.
a O tinuta frumoasa si sexy pentru drumul inapoi acasa: Nu te repezi inca la blugii pe care-i purtai inainte sa fii insarcinata, ci baga in bagaj ceva ce-ti place foarte mult sa imbraci - niste toale curate si sexy, care te fac sa te simti atragatoare! - pentru ca drumul inapoi spre "lumea reala" sa fie cat mai triumfal. Acum poti sa arunci la gunoi toti pantalonii aia labartati!
a Chiloti dispensabili: Exista unii speciali, de unica folosinta, care arata atat de oribil, incat efectiv m-a umflat rasul uitandu-ma la ei, asa ca am trecut mult mai usor peste imaginea bietului meu poponet lasat in jos si inco-tosmanat intr-un soi de chiloti cu manecuta de pe emea bunicii, patati cu sange. Deloc stralucita situatie, dar cu-atat mai putin este cazul sa-ti sacrifici cele mai dragute desuuri pe care le ai. Amana pentru luna viitoare purtatul unor chiloti superbi La Perla si eventual compenseaza cu niste sutiene de lehuza elegante pana la Dumnezeu.
a Tampoane absorbante: Nu, nu ma refer la varianta "invizibila", cu care poti sa faci orice miscare riscanta, ba chiar sa imbraci si pantaloni su-per-stramti, fara sa se vada nimic! Acum ai nevoie de absorbante pentru perioada de lauzie, care sunt groase ca niste saltele - si ai nevoie de cateva sute, nu zeci!
a Discuri absorbante pentru sani: Daca nu cumva ai inceput sa le porti deja tot timpul.

a Sutien pentru alaptat: Idem.

a Sticla de apa cu mustiuc special, cum au sportivii: E imposibil sa bei lichid din paharele de plastic sau carton, cand stai intinsa pe spate, si-ti va fi ingrozitor de sete la un moment dat

Pentru bebelusul tau:

m Scaunel auto: Ti-e clar!

a Hainute de nou-nascut: Fie ca e vorba de un combinezon intreg sau de un costumas in doua piese, iti va ramane drag pentru vecie, ca fiind primul lucru pe care l-a imbracat copilul tau. Te rog, NU te multumi cu un model simplu si fara pretentii - se cuvine sa fie cel mai dragut si mai adorabil pe care-l poti gasi (sau cine il cumpara pentru tine). S-ar putea sa-i influenteze decisiv copilului simtul estetic de-acum inainte, asa ca fa un efort
a Scutece din hartie pentru nou-nascuti: la cu tine cel putin zece bucati, in caz ca va trebui sa ramai eo doua zile in maternitate - plus ca e foarte probabil sa strici aiurea cateva, fie punandu-le invers, fie scapandu-le in vasul cu apa. la si cateva mai mari, in caz ca bebelusul tau - la fel ca fetita mea - iese cu un ditamai funduletul si nu incape in marimea zero pentru nou-nascuti. Manca-i-ar mama funduletul ei de durdulica
a Caciulita: Nu numai fiindca au nevoie, ci mai ales fiindca bebelusii de curand veniti pe lume arata mult mai "nou-nascuti", cand le pui pe cap o tichiuta! Iar capsoarele lor chiar trebuie ferite de intemperii, fie ca-i vara sau iarna.
a Paturica: Moale, pufoasa si frumoasa! Paturica asta il va insoti peste tot pe bebelusul tau si va fi tinuta minte pe vecie, asa ca risti sa te simti total lipsita de bun-gust si meschina, daca ii iei cine stie ce uratenie ramasa nevanduta si bagata la solduri. Cele din casmir sunt ideale, fiindca au un material atat de subtire si de moale, incat pot fi impaturite de nenumarate ori, pana obtii toata grosimea de care ai nevoie. ATENTIE, INSA: paturica asta va fi mai mereu murdara si manjita, deci va trebui s-o speli foarte des. Daca nu esti dispusa sa speli de mana, atunci fie cumpara cinci bucati si arunca-le la gunoi imediat ce se dezintegreaza, fie alege un material care sa reziste mai bine in masina de spalat automata.
a Un pachet de suzete: Daca ai de gand sa le folosesti, atunci incepe cat mai curand posibil dupa nastere, pentru ca gurita bebelusului tau sa se obisnuiasca de la bun inceput cu forma si gustul suzetei. Daca nu ai in sa le folosesti, atunci ifica-ti sa te razgandesti, din clipa in care n-ai apucat mai mult de trei minute de somn intr-un rastimp de 48 de ore!

Ce-ai mai putea lua cu tine

a Papuci si sosete calduroase.

a Ulei de masaj: Daca durerea de spate se mai atenueaza, atunci cand te maseaza cineva, de ce sa nu faci experienta inca si mai placuta, adaugand ulei - in fond, chiar ti-ai putea inchipui ca esti undeva in vacanta, intr-o statiune balneoclimaterica, nu la spital! (Una de toata jena, intr-adevar, cu neoane goale care te orbesc, fara muzica si-un maseur cu niste carabe de maini neindemanatice, dar merita sa incerci macar)
a Spray racoritor pentru picioare: Stiu ca n-ajungi singura sa-ti atingi propriile picioare, dar il poti pune la treaba pe partenerul tau de nastere -macar in felul asta sa se faca si el util cu ceva, chiar si numai pentru un minut! Mie mi-a facut foarte bine spray-ul de picioare Peppermint de la The Body Shop.
a Cordelute pentru par: in toata zbaterea aia, cand nu mai stii ce sa faci mai intai, sa-ti stergi fruntea de sudoare sau sa-ti schimbi pozitia, s-ar putea sa-ti cada pe jos sau s-o pierzi printre cearsafuri, asa ca adu-ti cu tine cateva de rezerva.
a Ceva de citit: Pentru dupa nastere, nu inainte! in aceste clipe ai cel mai mult nevoie sa evadezi intr-o lume de splendori si fantezie fara limite, asa ca ia-ti cu tine un roman sau doua de dragoste si aventuri, ca sa-ti mai ia gandul de la atmosfera apasatoare de spital. A, da, si sectiunea mea, bineinteles!
a Medicamente antiacide: Cand am nascut prima oara, lucrul pe care mi l-am dorit cel mai mult a fost ceva care sa-mi domoleasca ingrozitoarele arsuri la stomac. (BA NU, mint, nu-mi doream decat sa mor! Sau, ma rog, sa iasa ODATA copilul!) Arsurile la stomac au fost picatura care a umplut paharul, cand absolut tot restul corpului ma durea de nu mai puteam, asa ca tu nu te lasa descoperita ca mine, la modulul asta! Eu m-am invatat minte si, de fiecare data cand fac cadou unei prietene "chestii de prim-ajutor la nastere", bag in pachet si niste antiacide. Lor li se pare ca m-am tacanit, fireste, dar dupa aceea toate vin si-mi multumesc. Cu placere, bambina!
a Aparatul de fotografiat: Cu acumulatorii incarcati! Chestia asta nu se aplica decat in cazul norocosilor care sunt primii nascuti intr-o familie, fiindca dupa aia vei uita precis sa-ti mai fotografiezi eodata copin abia veniti pe lume. De fapt, persoanele mai slabe de inger, foarte impresionabile, ar trebui sa se abtina de la facut poze: n-ai idee cat de oribil poti sa arati imediat dupa ce-ai nascut si cat de uratel este, de fapt, bebelusul tau in primele sale ore de viata! Pe undeva, merita totusi efortul, doar ca sa ce mutra va face copilul tau, intr-o zi, cand le vei arata musafirilor de la nunta lui ce fata avea la nastere! Poate-arfi bine sa silesti cu partenerul tau de la bun inceput, ce e voie si ce nu e voie sa fie tras in poza. E dreptul tau inalienabil sa decizi daca ei sau nu sa se uite cineva cu obiectivul fotografic intre picioarele tale.
a Un aparat de radio sau ceva cu muzica ta preferata: Nu se intampla prea des sa-ti gasesti timp pentru rolul de DJ, dar daca travaliul tau va dura foarte mult, atunci chiar ca ascultatul la radio te poate salva de la nebunie Plus ca acopera zgomotele care vin din camera de nasteri alaturata
a Halat sau capot: De ce sa te tarasti pe coridoarele maternitatii si in salonul de uitat la televizor, infasurata intr-o vechitura spalacita, pe care administratia spitalului a cumparat-o hat, prin anii '70, cand ai putea sa defilezi mandra intr-un halat elegant? Pentru orice eventualitate, insa (nu uita ca vei sangera multa eme dupa nastere), evita totusi sa-ti iei capotul cel bun din matase naturala sau din orice alt material delicat, care nu rezista prea bine la scos pete.
a Pix si carnetel: Nu se stie niciodata - poate-ti vei dori sa notezi o parte din evenimente, pana iti mai amintesti eunul dintre ele. in caz ca iti mai amintesti eunul dintre ele.
a Baterii de rezerva pentru aparatul TENS de neurostimulare electrica transcutanata (asa se numeste minunea aia cu electrozi care te face sa nu mai simti durerea!): Ar fi ingrozitor si de nesuportat, sa te lase bateriile exact la mijlocul travaliului - dar fireste ca toata vina o sa cada pe partenerul tau!

Ce NU vei folosi, in mod sigur!

a Un cronometru pentru durata contractiilor. in momentul cand ai ajuns deja la spital, nu-ti mai arde tie de cronometrat! Tot ce-ti doresti e sa supravietuiesti durerii, sa se termine odata si sa-ti pastrezi, cat de cat, macar un strop de demnitate!
a Fotografii ale celor dragi. Pe toata durata travaliului ai sa detesti absolut orice mutra iti apare in fata, iar dupa aceea vei fi mult prea ocupata sa te holbezi fascinata la copilul tau, ca sa-ti mai pese si de altcineva. in loc sa ocupi locul cu poze, pune mai bine inca un flacon cu lapte hidratant sau un baton de ciocolata.

Pentru tatici minunati

S-ar putea ca si EL sa petreaca in spital mult mai mult timp decat isi imaginase, asa ca ar fi o idee buna sa iei cu tine in bagaj:
a Mancare adevarata, de barbati, in caz ca-l apuca foamea taman cand sunt inchise toate magazinele, iar biscuiteii tai sarati, subtiri ca foita, nu i se par suficient de substantiali.
a Un schimb de haine sau macar un rand de lenjerie curata. Nu crezi ca bebelusul vostru are dreptul sa vina pe lume cu macar unul dintre parinti purtand desuuri imaculate?
a Crema cu amica: pentru vanatai. in travaliu fiind, eu l-am muscat in asemenea hal de deget pe sotul meu, ca i-a dat sangele, plus cele cateva mici echimoze cu care s-a ales pe brate si pe piept. Sarmanul, sarmanelul de el! Mi se rupe sufletul de mila lui
a Ceva de facut, cu care sa-si mai omoare timpul. Si capacitatea ta de a te lasa corcolita are o limita, iar in pauzele mai lungi dintre contractii o sa aiba si el nevoie de-un ragaz in care sa-si traga sufletul.Imi dau seama ca lista asta pare foarte lunga, dar travaliul poate sa dureze incredibil de mult si e prin natura lui suficient de neplacut, incat sa te mai simti prost si fiindca ai buzele crapate de uscaciune, tenul patat, parul unsuros si un sutien infect! Pregateste-ti "bocceluta", in intregime, cu mult inainte de ultima luna, pentru orice eventualitate, si asigura-te ca partenerul tau stie exact unde ai pus-o. Tie mintea iti va fi ocupata cu alte lucruri, cand va trebui sa plecati la spital, si daca el o uita acasa sau ia din greseala geanta cu care se duce la sala de sport, va plati scump! Pe de alta parte, vei avea un motiv intemeiat de divort, in caz ca apare eodata necesitatea