SIMPTOME
Nevralgia, sau durerea pe traiectul unui nerv, apare sub multe forme diferite: ea poate fi brusca, acuta, ascutita, cu caracter de arsura sau de junghi, acompaniata uneori de o senzatie de fond de arsura, mancarime, durere, hipersensibilitate la atingere. Apare intr-o regiune a corpului si este in mod tipic unilaterala. Durerea poate fi intermitenta sau continua; poate dura cateva secunde sau cateva minute si poate reveni si disparea timp de zile sau saptamani.

CHEMATI MEDICUL DACA:

a suspectati ca durerea este provocata de o afectiune a coloanei vertebrale, o hernie de disc sau compresie asupra unui nerv
a simptomele includ tulburari de control al sfincterelor urinar si anal sau tararea unui picior - semne de leziuni nervoase; chemati medicul imediat
a nevralgia faciala se intinde la un ochi dupa un episod de herpes - aceasta ar putea duce la orbire daca nu este tratata
a durerea devine insuporila. S-ar putea instala leziuni nervoase.
Nevralgia, asa cum o sugereaza si numele, este o durere a unui nerv, care apare cand acesta este iritat sau inflamat. Durerea, care se proa de-a lungul cailor nervoase, poate fi trecatoare sau cronica si poate avea intensitate variabila, de la usoara la cu totul insuporila.
Numai cateva tipuri de nevralgie sunt frecvente. Una, caracterizata prin dureri fulgeratoare ale fetei se numeste nevralgie trigeminala, dupa nervul cranial afectat, alcatuit din mai multe ramuri; afectiunea apare indeosebi la persoanele de peste 50 de ani si este de trei ori mai frecventa la femei decat la barbati. Nervii fesieri sau ai membrelor inferioare sunt de asemenea vulnerabili; iritatia marelui nerv sciatic, de exemplu, produce nevralgia denumita sciatica. Alta nevralgie relativ frecventa este cea post-herpetica, aparuta dupa un tip de infectie cunoscut sub numele de "zona zoster" si care se manifesta de obicei ca o senzatie de arsura continua.

CAUZEIn general, cea mai probabila sursa de nevralgii este iritarea sau inflamarea unui nerv sau compresia sa de catre un os sau tesut conjuncti O astfel de compresie se poate datora unei leziuni musculare sau a coloanei vertebrale, unei hernii de disc sau ca urmare a unei posturi defectuoase mentinute ani de zile. Nevragia trigeminala isi poate avea originea in compresia asupra unui vas de sange. in nevralgia post-herpetica, inflamatia nervului este produsa de o infectie virala. in multe cazuri de nevralgie, totusi motivul iritatiei nervului ramane necunoscut.

TRATAMENT

MEDICINA CONVENTIONALA
Medicii prescriu adesea analgezice pentru nevralgiile moderate si opioide pentru cele severe. Durerea din nevralgia trigeminala poate fi usurata de anticonvulsivante precum carbamazepina si feniloina. Capsaicina (ingredientul activ din ardeiul iute) si'b forma de unguent poale fi un preparat eliberat fara prescriptie medicala, eficient pentru nevralgia post-herpetica. Corticosteroizii reduc inflamatia nervului, iar sedalivele ajuta indirect la calmarea durerii.
MEDICINA ALTERNATIVAIn afara de terapiile de mai jos, ganditi-va sa consultati un chiropraclician sau un osteopat: manipularile coloanei vertebrale si ale tesuturilor moi s-au dovedit de folos in ameliorarea mai multor tipuri de nevralgii.

ACUPUNCTURA

Acupunctura s-a dovedit a fi extrem de eficienta in tratamentul nevralgiilor. Daca durerea este severa, pot fi necesare 5-l0 sedinte de acupunctura.
GIMNASTICA MEDICALAInlr-o serie de lectii, un instructor in tehnica Alexander va poale instrui cum sa va ajustati pozitia corpului si cum sa va miscati pentru a preveni viitoarele crize. Masajul profund reduce durerea prin cercetarea succesiva, din ce in ce mai adanc, a slraturilor musculare si tesutului conjunctiv, concentrandu-se pe /.curatarea" unei anumite parti a corpului. Cand inflamatia face ca tesutul conjunctiv sau fascia care acopera muschii sa realizeze o aderenta anormala pe un anumit muschi, terapia de eliberare musculo-fasciala inlatura aceste aderente prin detasarea usoara a lor, reducand durerea.
FITOTERAPIA
O cana de apa fiarta turnata peste doua lingurite de sunatoare {Hypericum pcrforatum) si lasata sa infuzeze 10 minute are proprietati ntialgice daca este bauta de 3 ori pe zi. Experimente recente cu extracte din cohosh negru (Cimicifuga racemosa) sugereaza existenta unui efect antiinflamator.
HOMEOPATIA
Pentru durerile acute, ascutite, insotite de furnicaturi si arsuri, incercati Hypericum (6C) la fiecare ora, 3-4 doze. Consultati un homeopat pentru alte remedii specifice simptomelor dumneavoastra
ALIMENTATIE SI DIETA
La debutul unei crize, pot fi de ajutor o doza maxima de 50 mg vitamina B(, divizata in 3 prize pe zi si vitamina B complex o dala pe zi; continuati tratamentul numai o saptamana. Pentru nevralgia post-herpetica adaugati vitamina E, 400 UI de doua ori pe zi.
Inlroducand ovazul {Avena sativa) in dieta, puteti aduce o imbunatatire a starii generale a nervilor. O bautura facuta din paie de orez ma-runtite sau iarba de orez, infuzate timp de 2 minute si strecurate, reprezinta un valoros tonic; beti 1-4 grame pe zi. Pentru a calma mancarimile pielii, faceti baie lasand apa sa curga peste un saculet de muselina umplut cu ovaz, agatat sub robinet.

CE PUTETI FACE ACASA
a Un barbat care sufera de nevralgie trigeminala isi poate lasa barba pentru a-si proteja fata de frig, care uneori favorizeaza declansarea crizelor.
a Un vechi remediu popular sfatuieste sa taiati un cartof copt in doua in doua si sa aplicati jumatatile usor racite pe zona suferinda pentru a calma durerea.

PREVENIRE

Deprinderea pozitiilor in care sa stati asezat sau in picioare si a modului in care trebuie ridicata coreei o greutate pentru a va proteja coloana reprezinta cele mai bune metode de a preveni o nevralgie. Cateva tehnici diferite de manipulare fizica (caseta, sus) va pot invata sa va miscati corect pentru a evita crizele. Consultati un fizio-terapeut experimentat.

SUPRAFETELE DUREROASE
Nevralgia sau durerea rezultata in urma iritarii sau lezarii unui nerv apare sub diferite forme, in diferite regiuni ale corpului. Nevralgia trigeminala, de exemplu, afecteaza fata. Cea intercostala provoaca durere intre coaste, iar sciatica se manifesta la nivelul regiunii lombare si al membrelor inferioare. Aceste localizari, totusi, nu sunt exclusive, nevralgia putand aparea in orice parte a corpului unde a fost afectat un ner